生後1週目の生活スケジュール／生後7日・0ヶ月目

　日齢7日、週齢1週、月齢0ヶ月目。

　妻は産後の入院中に、赤ちゃんへのお乳やりやおむつ替えのタイミングを書き留めるよう指示を受けていた。助産師さんや保育士さんが、赤ちゃんのお世話状況を確認できるようにするためのものだ。

　この習慣は退院後もつづいて、妻は「ベビカレ」という育児記録アプリで、生後6ヶ月ごろまでの生活リズムをつぶさに記録しつづけていた。

　以下は生後7日目のわが娘の生活リズムである。

生後7日目の生活スケジュール

朝	6時
	7時		おしっこ・うんち
	8時	お乳
	9時		うんち
	10時		おしっこ
	11時
	12時
昼・夜	1時		おしっこ・うんち
	2時	お乳
	3時	お乳	おしっこ・うんち
	4時	お乳	おしっこ・うんち
	5時		おしっこ・うんち
	6時	お乳
	7時
	8時	お乳
	9時
	10時		お風呂
	11時	お乳	おしっこ
深夜	0時
	1時	お乳
	2時	お乳
	3時	お乳
	4時	お乳	おしっこ・うんち
	5時

　この頃の赤ちゃんは昼夜を問わず、眠っては泣いて、泣いては起きて、おっぱい飲んではまた眠るの繰り返しだ。おっぱい、おむつ、お風呂以外はずーっと寝ている。

　こんなリズムに付き合わされたら妻もさぞ大変だろうと思いきや、産後は母体のホルモンバランスが通常と変わり、あまり眠くならない体のしくみになるのだそうだ。

　赤ちゃんは毎日ひたすら乳を飲み、栄養をぐんぐんと蓄えていく。
　人間の体って本当によくできている。